Спальня - это место для уединения, сна и отдыха. Для того чтобы успокоиться перед сном и быстрее заснуть, крепко проспать всю ночь, выспаться и к утру чувствовать себя бодрым и отдохнувшим, нужно создать определённые условия для сна.
- В спальной комнате не должна находится бытовая техника и электроника, а освещение должно быть умеренным.
- Не желательно присутствие зеркал.
- Обязательно наличие хотя бы одного окна, которое утром можно открыть, впустив в комнату свежий воздух. Также нужно проветрить перед сном.
- Кровать должна быть широкой и подходить по росту человека. Если спальня предназначена для двоих, то и кровать нужно подобрать двуспальную.
- Вместо одной большой люстры лучше установить несколько точечных светильников, настенные бра и торшеры.
Очень сильно влияет на состояние людей и цветовое окружение. Например, непросто будет заснуть в комнате с ярко-красными стенами и жёлтым потолком. Для спальни лучше выбирать светлые, мягкие цвета, приближённые к натуральным. Конечно, не стоит выкрашивать все поверхности и мебель в белый цвет, это будет выглядеть, как больничная палата и может совсем отбить желание заходить в комнату. Базовый цвет лучше разбавить одним или несколькими дополняющими, но сочетающимися друг с другом цветами. И ещё, поверхности и материалы для спальни лучше выбирать лёгкие, матовые, приятные на ощупь (бархат, дерево, шёлк, ворс, и прочее). Никакого глянца, пластика, стекла и металла.
Интересные и правильные решения для конкретной спальни поможет создать дизайнер. Но если хочется поэкспериментировать самим, то вот несколько цветовых идей, для оформления дизайна спальни.
1. Основной цвет: фисташковый; дополнительный: золотой, серебристый, светло-жёлтый, зелёный, нежно-белый (доп. цвета применяются как совместно, так и поодиночке). Помещение получается лёгким, свежим, золото или серебро придаёт роскошь, а жёлтый или белый делают его ещё более воздушным.
Примеры:
2. Основной: охра, светло-коричневый или тёмно-бежевый); доп.: белый и красный. Всё должно применяться совместно и гармонично. Создаётся уют и эффект пряничного домика. Красный цвет только для мелких предметов интерьера в минимальном количестве (свечи, украшения на шторах, кайма на покрывале). Белого можно применить практически наравне с основным цветом.
Примеры:
3. Основной: нежно-розовый и/или нежно-фиолетовый; доп.: тёмно-розовый, тёмно-фиолетовый. Спальня выглядит лёгкой и просторной, и в то же время уютной и нарядной.
Примеры:
4. Основной: персиковый, бледно-розовый или бледно-оранжевый; доп.: светло-зелёный, бежевый, светло-коричневый. Дополнительный цвет в этом случае лучше выбрать какой-то один. Основному тёплому цвету дополнительные придадут свежести и немного разбавят красочность.
Примеры:
5. Основной: небесно-голубой, мятный (если в палитре красок смешать зелёный и белый цвет, то получится мятный); доп.: нежно-розовый, нежно-лимонный, бирюзовый.
Основной цвет может присутствовать на стенах, потолке, на полу, в предметах мебели и шторах одновременно. Дополнительным цветом может украшаться основной (это может быть узор на обоях, шторах, кайма на мебели) или же он может использоваться самостоятельно в небольших количествах (однотонные шторы, подушки, картины, небольшие предметы мебели и интерьера).
Поработать можно с самыми различными материалами и испробовать разнообразные цвета. Основное требование, чтобы это всё гармонично смотрелось. Но самое главное, чтобы в спальне было приятно находиться, ничего не привлекало внимание и не отвлекало ото сна.
